2023-08-14 11:07:03 来源：桂林疾控
如果非要在面瘫和亖之间选1个
我选面……（打住！捂住你的嘴）
成年人不做选择：宝！我们都不要！
(相关资料图)
言归正传：
不会的。
面瘫发病机制不明，目前比较公认的诱因包括压力大、睡眠不足、病毒感染等，和吹空调、吹风没有关系。
▲腾讯医典
如果有小伙伴不幸面瘫，可以试试下面这套“脸保健操”——
看着镜子做，从上到下，单个动作用最大力量维持一秒钟后再放松，再继续下一个动作，整套动作5-10分钟完成，一天可做2-3次。
抬眉（挤出抬头纹）
▽
▲作者自己拍的
闭眼皱眉（挤出鱼尾纹）
▽
▲作者自己拍的
耸鼻（闭嘴同时鼻孔扩大后吸气）
▽
▲作者自己拍的
示齿（尴尬又不失礼貌地微笑）
▽
▲作者自己拍的
撅嘴
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▲作者自己拍的
鼓腮
▽
▲作者自己拍的
来源：深圳卫健委、中山大学附属第七医院 神经医学中心护师 李红梅
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