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微资讯!鲤鱼炖白菜咋做?

2023-05-19 07:49:57     来源:南方养生网


(资料图片)

1.鲤鱼洗净,去鳞、去腮、剪掉鱼鳍及清理掉内脏,清洗干净,沥干水,切花刀,加入少量盐按摩入味

2.锅中加油,热锅后加入五花肉,稍炒香后把鱼放入锅中

3.用勺子舀油浇鱼身,正反两面煎至金黄色时,加入姜、葱、八角、蒜、辣椒等调料炒香

4.沿着锅边加入生抽、料酒,然后加入清水没过鱼身

5.加入豆腐,中小火炖煮30分钟

6.转到砂锅中,加入粉www.nfysw.com条、白菜炖煮入味即可

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