2023-05-07 08:54:30 来源：互联网
(资料图片仅供参考)
1、玉米的第一个作用是调节食欲。
2、对于食欲不好，消化功能不好的人，适当吃点玉米，对刺激食欲，促进消化功能有很好的作用。
3、玉米的第二个作用是防治便秘，因为玉米是谷物中的粗粮。
4、它含有丰富的膳食纤维，有很好的促进肠道蠕动的作用，进而可以起到很好的防治便秘的作用。
5、玉米的第三个作用是富含烟酸，对皮脂溢会起到明显的防治作用。
6、此外，它可以减少皮炎、腹泻和痴呆的发生。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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