2023-03-22 17:53:29 来源：互联网
(资料图)
1、月经期间，不能吃一些生冷的水果。
2、例如：西瓜、甜瓜、柚子、猕猴桃、杨桃、香蕉、芒果、梨、罗汉果、草莓等。
3、这些寒性水果不适合经期食用。
4、主要是月经期吃冷食。
5、一是妨碍消化；二是容易伤及人体的阳气，导致体内寒气郁结，可使经血运行不畅，导致经血过少，甚至痛经。
6、女性在经期倾向于吃一些温性的水果，如荔枝、苹果、葡萄、菠萝等。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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